Lezione 2 ~ ComunicAzione è RelAzione
Mettiamoci in Azione
Esercizio
Guardando la lezione capiamo come tutto sia interazione umana e come tutto comunichi qualcosa di noi. Anche l’assenza dice qualcosa!!!
Una maggior consapevolezza dell’uso che facciamo della voce, del corpo e delle parole è in grado di peggiorare o migliorare, in un battito di ciglia, i rapporti con gli altri. Questo accade, chiaramente, in qualsiasi contesto ed è utile tenerlo presente soprattutto nei momenti in cui siamo costretti a dare un feedback non proprio positivo o siamo particolarmente arrabbiati.
Sii congruente nella tua comunicazione e fai in modo che verbale (parole), paraverbale (voce) e non verbale (gesti) siano in linea, altrimenti il tuo messaggio risulterà ambiguo e poco credibile!
Ti propongo un esercizio di autoanalisi.
Registra un selfie-video in cui dici una frase semplice come: “Sono felice di essere qui con voi perché oggi parleremo di argomenti molto importanti!” Poi riguardalo e scopri il tuo livello di congruenza tra parole, voce e gesti.
APRI LA MENTE E CAMBIA LE LENTI CON CUI GUARDI IL MONDO
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